Körper, Geist und Seele – EINFACH gesund. Und DU. Teil 02: Das Wasser an sich und Du

Titelfoto: Nur ein paar Tropfen Tinte machen deutlich, 
was wir sonst nicht sehen.
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Dieser Artikel baut auf Teil 01 auf: 

Körper, Geist und Seele – EINFACH gesund. Und DU. Teil 01: Einführung

Schön, dass Du wieder neugierig bist! Das Thema Wasser gehört zu dem lebenswichtigsten und spannendstem Thema der Welt. Nach der Liebe. Und selbst die funktioniert nicht ohne Wasser. Trotzdem zuerst noch ein paar Worte zum Thema Salz, weil es mit dem Wasser zusammen hängt wie das Licht und die Dunkelheit:

www.facebook.com/inselreport.eu/videos/1694296223931263/

Vor vier Wochen hatte ich bei Facebook ein Video gepostet, das hat für helle Aufregung gesorgt. Dabei ist da nicht viel zu sehen, außer Bäume an einer Alleenstraße auf Rügen, die mit einem weißen Kreuz markiert sind, weil sie wegen einer Straßenverbreiterung demnächst abgeholzt werden. In den vielen Kommentaren war auch davon die Rede, dass sie wegen dem Streusalz auf der Straße sowieso kaputt sind. Als ich auf einen Kommentar antwortete, dass Natursalz die Bäume so schnell nicht kaputt macht, wurde ich von einem direkt für komplett doof erklärt. Tatsache ist: Streusalz für Straßen ist natürliches Salz minderer Qualität. Als hochwertiges Lebensmittel nicht unbedingt geeignet (schmeckt auch nicht wirklich gut) ist aber für den Menschen definitiv nicht so giftig wie das zwangsjodierte, fluorierte Speisegift aus dem Supermarkt.

#569 Im Nationalpark sind urige Sümpfe, Tümpel... Foto: Marius Jaster
Bäume haben ihr eigenes Netzwerk unter der Erde und nehmen keine Schadstoffe auf

Das besteht nicht aus Salz, sondern aus hochaggressivem Natriumchlorid. Diese 2 Elemente von 84 bleiben drin. Der Rest wird „wegraffiniert“. Schöne Raffinesse, was die da so treiben und es IST VERBOTEN, dieses Speisesalz als Streusalz zu verwenden.

Warum? Weil es ein Abfallprodukt der chemischen Industrie ist, die für alle möglichen Prozesse hochaggressives Natriumchlorid benötigt. Klar muss dann noch chemisches Jod und Fluor hinein, damit es uns nicht zu gut geht. Was wären denn eine Vielzahl Ärzte ohne Patienten und eine Pharmaindustrie ohne Abnehmer?… Dieses „Speisesalz“, “Körper, Geist und Seele – EINFACH gesund. Und DU. Teil 02: Das Wasser an sich und Du” weiterlesen

Körper, Geist und Seele – EINFACH gesund. Und DU. Teil 01: Einführung

Hut_AVorab: Bei diesem Artikel geht am Ende der Hut rum! Gute Arbeit kann nur entstehen, wenn sie auch wertgeschätzt wird! Hier kann es nur der Leser sein, also DU.

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„Wasser, Salz, Sonnenlicht und Sex – mehr braucht kein Mensch.“ Aber DAS RICHTIG! Mit dem Sex meine ich zuerst das sexy Gefühl:

LEBENSFREUDE!

Und die haben wir zuerst, wenn wir gesund sind und uns wohl FÜHLEN!

Klar dürfen wir auch noch etwas essen. Und gutes Öl auf der Haut kann auch nicht schaden. Und so viel mehr. Aber der Rest ist ein MUSS!

# 4082 Sonnenaufgang am Darß / Zingst Foto: Marius Jaster

Also das Wichtigste zuerst: Sonnenlicht ist Leben. Das wissen wir. Salz gehört ins Meer wie das Wasser selbst. Wasser ist der Ursprung des Lebens und das Salz der wichtige Gegenpol. Auch in uns Menschen. Wir haben einen Katalog mit Zig-Tausenden Krankheiten, aber nur eine EINZIGE Gesundheit. Deswegen widme ich Dir diese Zeilen.

Unser Blut hat die gleiche Zusammensetzung wie das Wasser im Ozean. Normalerweise. Aber unser Blut hat oft zu wenig Wasser, dann noch das Falsche (oder Kaffee, Limonade, Cola, Bier… ) und dazu auch noch das falsche Salz. Und ganz zum Schluss die falschen Informationen, die uns da so in den Kopf geprügelt werden.

# 0086 Rettungshubschrauber Foto: Marius Jaster

Deswegen: Wenn der Notarzt kommt, gibt es zuerst die berühmte Infusion mit der Salzlösung. Einfach, damit der Elektrolythaushalt im Körper schnellstens wieder in Ordnung kommt. Auch, damit Du den Ärzten noch eine Weile erhalten bleibst (tote Patienten bringen nicht so viel), aber gleichzeitig wirst Du auch belogen (oder die wissen es nicht besser?) weil: Wenn DU gesund bist, also EINFACH nur gesund, bist Du ja auch kein guter Patient mehr… Denk Dir Deinen Teil dazu! Und halte Deinen Elektrolythaushalt selbst in Ordnung. Tag für Tag. Es ist sooo einfach und Du erfährst es hier. Schritt für Schritt in insgesamt 18 Artikeln – dazu also noch viel mehr!

Letztlich sind wir auch noch ständig sauer. Ich höre das jeden Tag, und wenn es nur der Fernseher dem fernsehsehenden Publikum mindestens 100 Mal am Tag ins Gesicht schreit: „Jetzt bin ich sauer…“ Okay, stinksauer geht auch noch. (Wer DAS sagt, braucht sich nicht wundern, wenn er wirklich stinkt) und: Wer das sagt, hat nicht den „Sex des Lebens“, mit dem ich die Lebensfreude meine. Freude ist aber das Grundgesetz des Lebens. Also beleuchte ich das mal ganz anders herum. Und jetzt kommt wieder so ein furchtbarer Satz aus dem Fernseher, wenn in irgendwelchen unbedeutenden Krimis jemand (der beschuldigt ist und sich verteidigen muss) sitzt und den Kommissar anschreit:

„DAS MÜSSEN SIE MIR GLAUBEN!“

Aha. Fernsehsendungen sind das EINE (da gibt es einen, der das Drehbuch schreibt und den Anderen, der als Kameramann und Regisseur schon aufpasst, dass nichts Ernstes passiert.) Also: Wenn es nach dem Fernseher geht, müsste ich nämlich JETZT stinksauer sein! Weil ich mit diesem Artikel anfangen wollte, so nach dem Motto: LIES ZUERST MAL DIESES BUCH! Denn warum sollte ich schreiben, was da drin steht, wenn Du es für runde 18 Euro kaufen kannst? Na gut, meine liebe Assistentin Sabine macht das Foto und checkt mal bei Amazon, ob es das überhaupt noch gibt. Und JAAAA, gibt es! Weil es aber als „neu“ vergriffen ist und nur wenige Menschen sich davon trennen, gibt es das zum „Sonderpreis!“ Ab 39,- Euro aufwärts, 109,- … ist auch kein Problem! Wenn Du es Dir gönnst, weißt Du dann alles über das Wasser. Aber noch nichts über das Salz und die Bombe unter der Achselhöhle und und und… diese Artikel zu lesen lohnt sich dann also doch. Nur dass ich eben das Thema „Wasser“ jetzt doch ausführlicher behandeln muss.

Buch_A

Also könnte ich stinksauer sein. Weil: Jetzt muss ich noch bisschen mehr „tippeln“ um Euch auf irgend eine Weise diese Quintessenz rüber zu bringen.

Meine liebe Joy würde – wenn ich mich über den Mehraufwand an Arbeit aufrege –  sagen: „Hör auf!“ Ja, also höre ich auf, bin nicht stinksauer und mach‘ halt treu und brav MEINE „Arbeit“. Das Ergebnis MUSST Du auch nicht glauben, darfst Du aber!

 

(Arbeit steht in Anführungszeichen, weil es ja mein Hobby ist und der Inhalt meines Lebens.)

Also: Los gehts!

Okay, jetzt muss ich überlegen. Wo fange ich an? Am Besten, ich erzähle DIR mal eine Geschichte. Authentisch! Und die kann ich nur erzählen, WEIL ICH NOCH LEBE! Diese Geschichte, also der Ursprung, ist 18 Jahre alt. Volljährig! (Darf also auch rauchen und saufen wie mein Auto :-) ) “Körper, Geist und Seele – EINFACH gesund. Und DU. Teil 01: Einführung” weiterlesen

Wenn Du das Trinkwasser von La Palma mit Deutschland vergleichst, staunste nicht schlecht

NIMM UND TRINK! UND SCHMECKEN LASSEN! Auf La Palma geht das.

 Eine Wasserpumpe auf Rügen, an solchen Stellen zapfen viele ihr Wasser, oft ist es mit Nitraten erheblich belastet
Eine Wasserpumpe auf der Insel Rügen. Wer hier zapft, hat extrem belastetes Wasser in der Hand. Neben vielen Schadstoffen vor allem Nitrate von den Feldern. Konkrete Zahlen am Ende des Artikels.

Der Eindruck der nordwestlichsten kanarischen Insel La Palma, auch „La Isla bonita“ (die hübsche Insel) genannt (vollständiger Name: La Isla de San Miguel de La Palma) ist immer wieder gigantisch, magisch und überwältigend. Und ALLES ist anders als in Deutschland.

Magisch und überwältigen: La Palma
Magisch und überwältigend: La Palma

Beim genaueren Hinsehen wirkt sie allerdings ein bisschen unordentlich. Wasserrohre und Kanäle zerschneiden die Landschaft und nahezu jedes Grundstück. Sie durchziehen oberirdisch das ausschließlich vulkanische Gebiet. Riesige Wasserspeicher kommen hinzu. Vor allem auf der Westseite in den Bananenplantagen. Aber ehrlich: Wer soll denn Kilometerweit für Wasserleitungen die Felsen aufhacken? Ein Wunder – und durch gigantischen Aufwand, verbunden mit schweißtreibender Arbeit – ist schon das Straßennetz, das bis hinauf zum höchsten Gipfel führt.

La Palma hat von den kanarischen Inseln das meiste Wasser. Deshalb ist diese Insel auch so grün. Und dieses Wasser lässt sich im Gegensatz zu Deutschland – so viel sei vorab schon gesagt – bedenkenlos trinken. Wenngleich das Wasser abenteuerliche Wege fließen muss, bis es verwendet werden kann und es auch hier Unterschiede gibt.

Die kanarischen Kiefern "melken" obern auf den Bergen die Wolken
Die kanarischen Kiefern „melken“ oben auf den Bergen die Wolken

Einerseits kommt es aus etwa 120 Quellen des Herzens der Insel, der Caldera de Taburiente dem größten Vulkan mit einem 9 km breiten Kessel, der von 1800 Meter hohen Felswänden umschlossen wird. Mit 2426 Metern ist der Roque de los Muchachos am Rande des Kessels, (nichts anderes heißt Caldera), der höchste Gipfel des Kraterrandes und der gesamten Insel. “Wenn Du das Trinkwasser von La Palma mit Deutschland vergleichst, staunste nicht schlecht” weiterlesen

Wasser, Salz, Sonnenlicht und Sex – mehr braucht kein Mensch, aber DAS RICHTIG!

Klar dürfen wir auch noch etwas essen.

# 4082 Sonnenaufgang am Darß / Zingst Foto: Marius Jaster

Aber das Wichtigste zuerst: Sonnenlicht ist Leben. Das wissen wir. Salz gehört ins Meer wie das Wasser selbst. Wasser ist der Ursprung des Lebens und das Salz der wichtige Gegenpol. Auch in uns Menschen. Wir haben einen Katalog mit Zig-Tausenden Krankheiten, aber nur eine einzige Gesundheit. Deswegen widme ich Ihnen diese Zeilen. Unser Blut hat die gleiche Zusammensetzung wie das Wasser im Ozean. Normalerweise. Aber unser Blut hat oft zu wenig Wasser, dann noch das falsche (oder Kaffee, Bier… ) und dazu auch noch das falsche Salz.

# 0086 Rettungshubschrauber Foto: Marius Jaster

Deswegen: Wenn der Notarzt kommt, gibt es zuerst die berühmte Infusion mit der Salzlösung.

Letztlich sind wir auch noch ständig sauer. Ich höre das jeden Tag: „Jetzt bin ich sauer…“ Stinksauer geht auch noch. Wer das sagt, hat nicht den „Sex des Lebens“, mit dem ich die Lebensfreude meine. Freude ist aber das Grundgesetz des Lebens. Also beleuchte ich mal die grundsätzlichen Ursachen für viele Krankheiten:

“Wasser, Salz, Sonnenlicht und Sex – mehr braucht kein Mensch, aber DAS RICHTIG!” weiterlesen